Strona główna > Reset dla ciała – trening dla newsletterowiczek

Reset dla ciała – trening dla newsletterowiczek

Mały reset dla ciała

Wiem, że Twój dzień pewnie pędzi jak szalony. Dlatego przygotowałam dla Ciebie Mały reset dla ciała – coś, co możesz zrobić w 8 minut, żeby odetchnąć, rozluźnić się i wrócić do siebie. Potrzebujesz tylko maty.

Zostawiam też jedną z moich ulubionych relaksacyjnych playlist na Spotify: https://open.spotify.com/playlist/2kZ9acuDM2rWG35QcXa2o6?si=8P8i_8ggQRiMrlIiQtVNwA&pi=-5BB66vlRw-KR

Kliknij poniżej i poćwicz razem ze mną

Po więcej treningów wskakuj do Studia treningowego online dla zapracowanych ❤️

logo czarne Justyna Szarawarska
kobieta ćwicząca obok napisy promocyjne
kobieta siedzi i rozciąga się obok napisy o promocji